Bolas de bagel rellenas de queso crema
¡Estas bolas de bagel rellenas de queso crema son perfectas para el desayuno y son muy fáciles de hacer! ¡La masa no requiere levadura y es una alternativa más saludable a la masa normal! La masa de dos ingredientes está repleta de proteínas gracias al yogur y no contiene conservantes ni ingredientes artificiales que se encuentran en muchas masas preparadas. Una vez hecho, puedes trabajar con él inmediatamente. Eso significa que no tiene que perder tiempo esperando que la masa se leve antes de preparar una comida.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Bolas de bagel rellenas de queso crema
Porciones por receta: 4
Calorías: 337.8
Calorías: 337.8
% Valor diario *
proteína: 10,1g 20 %
carbohidratos: 27,5g 9 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 2,2 g
grasa: 19,8g 31 %
grasa saturada: 11,3g 57 %
colesterol: 98,2 mg 33 %
vitamina a iu: 548,9 UI 11 %
equivalentes de niacina: 3,2 mg 25 %
folato: 67 mcg 17 %
calcio: 173,4 mg 17 %
planchar: 2,3 mg 13 %
magnesio: 11,1 mg 4 %
potasio: 89,4 mg 3 %
sodio: 852,4 mg 34 %
tiamina: 0,3 mg 26 %
calorías de grasa: 178.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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