Galletas integrales de compota de manzana
Estos son un desayuno rápido y saludable si usas stevia y aceite de maní o de coco.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Galletas integrales de compota de manzana
Porciones por receta: 24
Calorías: 142.7
Calorías: 142.7
% Valor diario *
proteína: 2,8g 6 %
carbohidratos: 18,6 g 6 %
fibra dietética: 2,6 g 11 %
azúcares: 3,7g
grasa: 7,1g 11 %
grasa saturada: 1,2 g 6 %
vitamina a iu: 6,2 UI
equivalentes de niacina: 2 mg dieciséis %
vitamina b6: 0,1 mg 5 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 9mcg 2 %
calcio: 75 mg 8 %
planchar: 0,9 mg 5 %
magnesio: 28,4 mg 10 %
potasio: 92,8 mg 3 %
sodio: 317,1 mg 13 %
tiamina: 0,1 mg 9 %
calorías de grasa: 64.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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