Pan cetogénico de desayuno de 90 segundos
Modifiqué algunas recetas para crear este pan cetogénico para microondas. Es mi favorito para los sándwiches de huevo frito y bacon para el desayuno. La cebolla en polvo le da un gran sabor. Cortar por la mitad horizontalmente y freír en la sartén o tostar en el horno tostador para obtener mejores resultados.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Pan cetogénico de desayuno de 90 segundos
Porciones por Receta: 1
Calorías: 345.4
Calorías: 345.4
% Valor diario *
proteína: 13,5 g 27 %
carbohidratos: 6,2g 2 %
fibra dietética: 2,5 g 10 %
azúcares: 1,4 g
grasa: 30,8g 47 %
grasa saturada: 11,5 g 58 %
colesterol: 225,3 mg 75 %
vitamina a iu: 681,7 UI 14 %
equivalentes de niacina: 1,9 mg 14 %
vitamina b6: 0,1 mg 5 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 26,3 mcg 7 %
calcio: 159,4 mg dieciséis %
planchar: 1,1 mg 6 %
magnesio: 9,6 mg 3 %
potasio: 83,7 mg 2 %
sodio: 325,6 mg 13 %
calorías de grasa: 277.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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