Pan De Calabaza Con Puré De Manzana
Esta rica tradición familiar comenzó al comprarles a los niños sus calabazas. Cada uno de los niños consiguió uno para hacer su Jack-o’-lantern. ¡Mamá tiene uno para cocinar! Los amigos y la familia suelen disfrutar de este regalo. Ajústalo para que se ajuste a tu familia como yo lo hago con la mía. Disfrútelo con azúcar impalpable encima o glaseado de queso crema.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Pan De Calabaza Con Puré De Manzana
Porciones por receta: 16
Calorías: 278.1
Calorías: 278.1
% Valor diario *
proteína: 5,2g 10 %
carbohidratos: 54,2g 18 %
fibra dietética: 2,5 g 10 %
azúcares: 33,3g
grasa: 5,6g 9 %
grasa saturada: 1,6 g 8 %
colesterol: 46,5 mg dieciséis %
vitamina a iu: 4835.9UI 97 %
equivalentes de niacina: 2,7 mg 21 %
vitamina b6: 0,1 mg 5 %
vitamina C: 1,7 mg 3 %
folato: 57,1 mcg 14 %
calcio: 61,6 mg 6 %
planchar: 2,1 mg 12 %
magnesio: 26,9 mg 10 %
potasio: 160,9 mg 5 %
sodio: 456,7 mg 18 %
tiamina: 0,2 mg 22 %
calorías de grasa: 50
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
