Satisfaga sus antojos con este abundante y sabroso pan de calabaza y avena que es perfecto para el otoño. Una taza de té chai va maravillosamente con este pan.
Pan De Calabaza Y Avena
Porciones por receta: 22
Calorías: 206.1
% Valor diario *
proteína: 4g 8 %
carbohidratos: 29,8g 10 %
fibra dietética: 1,9 g 8 %
azúcares: 11,2g
grasa: 8,2g 13 %
grasa saturada: 1,5 g 7 %
colesterol: 33,8 mg 11 %
vitamina a iu: 3059.1UI 61 %
equivalentes de niacina: 2 mg dieciséis %
vitamina C: 0,9 mg 1 %
folato: 40 mcg 10 %
calcio: 47,7 mg 5 %
planchar: 1,6 mg 9 %
magnesio: 19,1 mg 7 %
potasio: 101,8 mg 3 %
sodio: 211,5 mg 9 %
tiamina: 0,2 mg 19 %
calorías de grasa: 73.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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