Esta es una antigua receta de pan 4H que hacía mi hija en los años 50. El mejor que he comido.
Pan de Plátano 4H
Porciones por receta: 12
Calorías: 265
% Valor diario *
proteína: 3,9g 8 %
carbohidratos: 38g 12 %
fibra dietética: 1,4 g 6 %
azúcares: 19,5g
grasa: 11,5 g 18 %
grasa saturada: 1,9 g 9 %
colesterol: 16 mg 5 %
vitamina a iu: 377,1 UI 8 %
equivalentes de niacina: 2,2 mg 17 %
vitamina b6: 0,1 mg 7 %
vitamina C: 1,7 mg 3 %
folato: 49 mcg 12 %
calcio: 44mg 4 %
planchar: 1,3 mg 7 %
magnesio: 18,9 mg 7 %
potasio: 130,4 mg 4 %
sodio: 286,7 mg 12 %
tiamina: 0,2 mg 20 %
calorías de grasa: 103.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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