Tomé prestada esta receta de mi mamá y he regalado minipanes para Navidad durante varios años. ¡A todos les encanta!
Pan de plátano y zanahoria de la abuela
Porciones por receta: 12
Calorías: 298.2
% Valor diario *
proteína: 3,9g 8 %
carbohidratos: 42,8g 14 %
fibra dietética: 2,2 g 9 %
azúcares: 22,1g
grasa: 13,4g 21 %
grasa saturada: 5,4g 27 %
colesterol: 20,3 mg 7 %
vitamina a iu: 1788.6UI 36 %
equivalentes de niacina: 2,4 mg 18 %
vitamina b6: 0,2 mg 11 %
vitamina C: 3,2 mg 5 %
folato: 54,4 mcg 14 %
calcio: 45,5 mg 5 %
planchar: 1,5 mg 8 %
magnesio: 28,8 mg 10 %
potasio: 221,1 mg 6 %
sodio: 240,5 mg 10 %
tiamina: 0,2 mg 22 %
calorías de grasa: 120.9
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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