pan irlandés
Mi suegra nació en Irlanda y esta es su receta, que solo compartía con la familia. Mi esposo haría 20 panes para el Día de San Patricio para dárselos a sus amigos, pero nunca les dio la receta. Cuando se lo pedía, le hacía un pan a la persona y le decía que la receta era un secreto. Ahora que tanto él como su madre han fallecido, creo que a ella le gustaría compartirlo. Hago 4 panes cada año para la venta de pasteles de nuestra iglesia. Se venden a $17.00 cada uno y la gente viene a la misa temprana solo para comprar uno.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
pan irlandés
Porciones por receta: 16
Calorías: 225.4
Calorías: 225.4
% Valor diario *
proteína: 4,8g 10 %
carbohidratos: 51,5g 17 %
fibra dietética: 1,8 g 7 %
azúcares: 25,3g
grasa: 0,6 g 1 %
grasa saturada: 0,2 g 1 %
colesterol: 1,1 mg
vitamina a iu: 13,5 UI
equivalentes de niacina: 3mg 23 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 0,9 mg 2 %
folato: 59,9 mcg 15 %
calcio: 48,3 mg 5 %
planchar: 1,9 mg 11 %
magnesio: 16,4 mg 6 %
potasio: 222,4 mg 6 %
sodio: 399,8 mg dieciséis %
tiamina: 0,3 mg 28 %
calorías de grasa: 5.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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