pastel de azada
El pastel de azada es un pan sureño que se cocina en una sartén de hierro, como el pan de maíz. Esta receta de pastel de azada se remonta a mi tatarabuela. Mi padre hace esta receta desde hace años, y siempre la piden sus nietos. Una rebanada de pastel de azada calentará sus entrañas, untada con un poco de mantequilla de manzana casera junto con algunos frijoles, tomates recién cortados y un buen vaso alto de té dulce. ¡Prometo que a tu familia le encantará esta receta verdaderamente sureña!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
pastel de azada
Porciones por receta: 8
Calorías: 147.2
Calorías: 147.2
% Valor diario *
proteína: 4,1g 8 %
carbohidratos: 24,6g 8 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 1,5 g
grasa: 3,3g 5 %
grasa saturada: 1g 5 %
colesterol: 2,4 mg 1 %
vitamina a iu: 57,6 UI 1 %
equivalentes de niacina: 2,7 mg 21 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 62,8 mcg dieciséis %
calcio: 141,4 mg 14 %
planchar: 1,5 mg 8 %
magnesio: 9,4 mg 3 %
potasio: 84,9 mg 2 %
sodio: 491,8 mg 20 %
tiamina: 0,2 mg 22 %
calorías de grasa: 29.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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