He estado jugando con una receta de bollo por un tiempo. Este es el mejor hasta ahora. No puedo tener lácteos, así que esto realmente sabe muy bien sin la leche. Genial cuando todavía están calientes. Espolvorearlos ligeramente con azúcar glas recién salido del horno es fabuloso.
Scones de avena y arándanos sin lácteos
Porciones por receta: 8
Calorías: 348.4
% Valor diario *
proteína: 5,9g 12 %
carbohidratos: 52,7g 17 %
fibra dietética: 3,1g 12 %
azúcares: 18,4g
grasa: 13,4g 21 %
grasa saturada: 7,7 g 38 %
colesterol: 51 mg 17 %
vitamina a iu: 383,5 UI 8 %
equivalentes de niacina: 3,3 mg 25 %
folato: 66,3 mcg 17 %
calcio: 76,5 mg 8 %
planchar: 2,2 mg 12 %
magnesio: 26,2 mg 9 %
potasio: 105,6 mg 3 %
sodio: 414,1 mg 17 %
tiamina: 0,3 mg 35 %
calorías de grasa: 120.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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