Al buscar una receta de bollos que combinaran calabaza y avena, me sorprendió lo pocos que encontré. Como tengo un disgusto extremo por las recetas que usan solo una parte de una lata de cualquier cosa, me aseguré de que la mía usara toda la lata de calabaza. Este es ligeramente dulce, húmedo y aún bastante ligero. Mis hijos los aman. Disfrútalos calientes del horno o congélalos y llévalos al trabajo para disfrutarlos con tu café de la mañana.
Scones De Calabaza Y Avena
Porciones por receta: 12
Calorías: 238.5
% Valor diario *
proteína: 6,1g 12 %
carbohidratos: 37,6g 12 %
fibra dietética: 4g dieciséis %
azúcares: 13,2g
grasa: 7,9 g 12 %
grasa saturada: 4,3g 22 %
colesterol: 32,4 mg 11 %
vitamina a iu: 5762.5UI 115 %
equivalentes de niacina: 3,2 mg 25 %
vitamina b6: 0,1 mg 9 %
vitamina C: 1,5 mg 3 %
folato: 46,7 mcg 12 %
calcio: 105,3 mg 11 %
planchar: 2,2 mg 13 %
magnesio: 49,8 mg 18 %
potasio: 250,8 mg 7 %
sodio: 326,5 mg 13 %
tiamina: 0,3 mg 29 %
calorías de grasa: 71
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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