Este es un viejo favorito de la familia, transmitido durante años, el exterior de la dona es crujiente y el interior es liviano y masticable. Esto hace un lote ENORME, los principiantes pueden querer la mitad. Estos valen la pena el esfuerzo.
Spudnuts
Porciones por Receta: 80
Calorías: 85.5
% Valor diario *
proteína: 2g 4 %
carbohidratos: 12,1g 4 %
fibra dietética: 0,5 g 2 %
azúcares: 3,1g
grasa: 3,2g 5 %
grasa saturada: 0,9 g 5 %
colesterol: 14,7 mg 5 %
vitamina a iu: 35,9 UI 1 %
equivalentes de niacina: 1,2 mg 9 %
vitamina C: 2,5 mg 4 %
folato: 26,4 mcg 7 %
calcio: 15,7 mg 2 %
planchar: 0,6 mg 4 %
magnesio: 6,3 mg 2 %
potasio: 79,1 mg 2 %
sodio: 39mg 2 %
tiamina: 0,1 mg 9 %
calorías de grasa: 29.1
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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