Corazones de panqueques de arándanos
¡Receta de Bisquick Heart Smart®! Los panqueques de arándanos pueden ser deliciosos y encantadores con una forma de corazón fácil.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Corazones de panqueques de arándanos
Porciones por receta: 2
Calorías: 69.4
Calorías: 69.4
% Valor diario *
proteína: 9,8g 20 %
carbohidratos: 51,3g 17 %
fibra dietética: 1,5 g 6 %
azúcares: 13,4g
grasa: 4,6 g 7 %
grasa saturada: 0.1g 1 %
colesterol: 1,8 mg 1 %
vitamina a iu: 223,1 UI 5 %
equivalentes de niacina: 0,5 mg 4 %
vitamina C: 0,8 mg 1 %
folato: 2,4 mcg 1 %
calcio: 108,3 mg 11 %
planchar: 0,3 mg 2 %
magnesio: 1,4 mg 1 %
potasio: 145,1 mg 4 %
sodio: 581,1 mg 23 %
calorías de grasa: 41.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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