El famoso Aebleskiver de Laura
Delicia de desayuno tradicional danesa que es un cruce entre un panqueque y un popover. Hecho usando una sartén especial aebleskiver. A menudo se sirve durante la Navidad. Sirva con azúcar impalpable espolvoreada por encima. ¡El jarabe de arce o la mermelada también son deliciosos!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
El famoso Aebleskiver de Laura
Porciones por receta: 4
Calorías: 330.1
Calorías: 330.1
% Valor diario *
proteína: 15,2g 31 %
carbohidratos: 53,9g 17 %
fibra dietética: 1,7 g 7 %
azúcares: 6,3g
grasa: 5,4g 8 %
grasa saturada: 1,9 g 10 %
colesterol: 144,4 mg 48 %
vitamina a iu: 214,5 UI 4 %
equivalentes de niacina: 6,8 mg 53 %
vitamina b6: 0,1 mg 8 %
vitamina C: 1,2 mg 2 %
folato: 138,1 mcg 35 %
calcio: 171,7 mg 17 %
planchar: 3,7 mg 20 %
magnesio: 31,7 mg 11 %
potasio: 302,2 mg 9 %
sodio: 1078,4 mg 43 %
tiamina: 0,6 mg 56 %
calorías de grasa: 48.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos