Los famosos panqueques de arándanos de Todd
¡Estas tortitas de arándanos son las tortitas más fabulosas que he comido! Mi esposo los prepara y los sirve con mantequilla y azúcar morena. Bien vale la pena la hora de espera!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Los famosos panqueques de arándanos de Todd
Porciones por receta: 6
Calorías: 146.3
Calorías: 146.3
% Valor diario *
proteína: 5,1g 10 %
carbohidratos: 24,7g 8 %
fibra dietética: 1,1g 4 %
azúcares: 4g
grasa: 2,9 g 5 %
grasa saturada: 1,4 g 7 %
colesterol: 36,8 mg 12 %
vitamina a iu: 153UI 3 %
equivalentes de niacina: 2,7 mg 21 %
vitamina C: 0,4 mg 1 %
folato: 54,5 mcg 14 %
calcio: 150,4 mg 15 %
planchar: 1,6 mg 9 %
magnesio: 12,3 mg 4 %
potasio: 107,7 mg 3 %
sodio: 397,4 mg dieciséis %
tiamina: 0,2 mg 23 %
calorías de grasa: 26.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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