El brunch de los domingos es uno de mis momentos favoritos de la semana. ¡Estas mini brochetas de panqueques, cubiertas con una variedad de bayas frescas y azúcar en polvo, son perfectas como un desayuno relajado en la cama los domingos o como deliciosos aperitivos para el brunch! ¡Prepáralas y sorprende a tus seres queridos!
Mini brochetas de panqueques muy bayas
Porciones por receta: 6
Calorías: 330.2
% Valor diario *
proteína: 7g 14 %
carbohidratos: 33,6g 11 %
fibra dietética: 1,5 g 6 %
azúcares: 8,6 g
grasa: 18,9g 29 %
grasa saturada: 10,9 g 55 %
colesterol: 105,9 mg 35 %
vitamina a iu: 641,5 UI 13 %
equivalentes de niacina: 3,4 mg 26 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 5,7 mg 10 %
folato: 70,9 mcg 18 %
calcio: 115,7 mg 12 %
planchar: 2 mg 11 %
magnesio: 16,5 mg 6 %
potasio: 150,7 mg 4 %
sodio: 721,8 mg 29 %
tiamina: 0,3 mg 28 %
calorías de grasa: 170.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos