Sabe excelente con melocotones también.
Panqueques de arándanos inflados
Porciones por receta: 2
Calorías: 409.1
% Valor diario *
proteína: 11,4 g 23 %
carbohidratos: 52,1g 17 %
fibra dietética: 2,5 g 10 %
azúcares: 30,3g
grasa: 18,2g 28 %
grasa saturada: 9.7g 48 %
colesterol: 221,4 mg 74 %
vitamina a iu: 754,2 UI 15 %
equivalentes de niacina: 4,1 mg 32 %
vitamina b6: 0,2 mg 10 %
vitamina C: 8,3 mg 14 %
folato: 74,8 mcg 19 %
calcio: 129,1 mg 13 %
planchar: 2,4 mg 13 %
magnesio: 24,7 mg 9 %
potasio: 274,3 mg 8 %
sodio: 261,3 mg 11 %
tiamina: 0,3 mg 28 %
calorías de grasa: 163.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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