¡Esta es mi versión de desayunar chocolate! Es un cruce entre un panqueque y un brownie. Espero que les gusten tanto como a mi familia. Sirva tibio con su jarabe para panqueques favorito, crema batida y las bayas de su elección. ¡Disfrutar!
Panqueques de chocolate decadentes
Porciones por receta: 5
Calorías: 345.1
% Valor diario *
proteína: 9.1g 18 %
carbohidratos: 49,9g dieciséis %
fibra dietética: 2,7 g 11 %
azúcares: 18,1g
grasa: 13,1g 20 %
grasa saturada: 2,9 g 14 %
colesterol: 76,4 mg 26 %
vitamina a iu: 110,1 UI 2 %
equivalentes de niacina: 4,3 mg 33 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 0,5 mg 1 %
folato: 82,4 mcg 21 %
calcio: 111,3 mg 11 %
planchar: 3,1 mg 17 %
magnesio: 44,1 mg dieciséis %
potasio: 294,2 mg 8 %
sodio: 499,7 mg 20 %
tiamina: 0,3 mg 33 %
calorías de grasa: 117.7
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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