Panqueques De Masa Madre
Otra forma más de utilizar su iniciador de masa madre. Prueba cubrir estos deliciosos panqueques con fruta fresca y crema batida. ¡Espero que te gusten! La cantidad de agua se puede ajustar dependiendo de la consistencia de su iniciador.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Panqueques De Masa Madre
Porciones por receta: 4
Calorías: 159.7
Calorías: 159.7
% Valor diario *
proteína: 8.3g 17 %
carbohidratos: 23,1g 7 %
fibra dietética: 1g 4 %
azúcares: 11g
grasa: 3,9g 6 %
grasa saturada: 0,8 g 4 %
colesterol: 48,8 mg dieciséis %
vitamina a iu: 314,3 UI 6 %
equivalentes de niacina: 3,3 mg 25 %
vitamina b6: 0,1 mg 7 %
vitamina C: 0,8 mg 1 %
folato: 106,3 mcg 27 %
calcio: 155,9 mg dieciséis %
planchar: 1,4 mg 8 %
magnesio: 20,6 mg 7 %
potasio: 294,2 mg 8 %
sodio: 832,7 mg 33 %
calorías de grasa: 35.1
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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