Panqueques de otoño. Cubra con nueces picadas o nueces.
Panqueques de pan de jengibre de Glenda
Porciones por Receta: 10
Calorías: 345.7
% Valor diario *
proteína: 8,2g 17 %
carbohidratos: 45,5g 15 %
fibra dietética: 1,3 g 5 %
azúcares: 12,9 g
grasa: 14,7g 23 %
grasa saturada: 11g 55 %
colesterol: 61,7 mg 21 %
vitamina a iu: 213,5 UI 4 %
equivalentes de niacina: 4,1 mg 32 %
vitamina b6: 0,2 mg 11 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 79,5 mcg 20 %
calcio: 192,7 mg 19 %
planchar: 3mg 17 %
magnesio: 59,2 mg 21 %
potasio: 419 mg 12 %
sodio: 451,1 mg 18 %
tiamina: 0,3 mg 34 %
calorías de grasa: 132.4
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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