¡Una opción deliciosa y saludable para las mañanas ocupadas! Me encanta la sutil bondad pegajosa del requesón. Son esponjosos con solo un toque de canela y especias.
Panqueques De Trigo Con Queso
Porciones por receta: 5
Calorías: 322.7
% Valor diario *
proteína: 14,7g 30 %
carbohidratos: 30,4g 10 %
fibra dietética: 4,1g dieciséis %
azúcares: 7g
grasa: 15,5 g 24 %
grasa saturada: 10,2g 51 %
colesterol: 155,6 mg 52 %
vitamina a iu: 326,9 UI 7 %
equivalentes de niacina: 4,4 mg 34 %
vitamina b6: 0,2 mg 11 %
vitamina C: 0,2 mg
folato: 35,9 mcg 9 %
calcio: 86,5 mg 9 %
planchar: 2 mg 11 %
magnesio: 50,1 mg 18 %
potasio: 235,5 mg 7 %
sodio: 382 mg 15 %
tiamina: 0,2 mg 17 %
calorías de grasa: 139.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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