Hago estos panqueques en forma de corazón todos los años para el Día de San Valentín y para ocasiones especiales. Por supuesto, también puedes usar otras formas de cortadores de galletas. Esta receta hace 8 panqueques o 4 panqueques rellenos de doble capa.
Panqueques en Forma de Corazón con Chocolate
Porciones por receta: 4
Calorías: 450.4
% Valor diario *
proteína: 10,1g 20 %
carbohidratos: 65,6g 21 %
fibra dietética: 1,9 g 8 %
azúcares: 22,5g
grasa: 16,8g 26 %
grasa saturada: 9.9g 49 %
colesterol: 67,1 mg 22 %
vitamina a iu: 276,1 UI 6 %
equivalentes de niacina: 5 mg 39 %
vitamina b6: 0,1 mg 4 %
vitamina C: 0,5 mg 1 %
folato: 108,2 mcg 27 %
calcio: 182,2 mg 18 %
planchar: 2,9 mg dieciséis %
magnesio: 19,7 mg 7 %
potasio: 156,4 mg 4 %
sodio: 257,9 mg 10 %
tiamina: 0,5 mg 46 %
calorías de grasa: 151
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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