Panqueques fáciles de ponche de huevo
¡Un giro en los panqueques de suero de leche y lo perfecto para hacer con el ponche de huevo sobrante de la noche anterior!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Panqueques fáciles de ponche de huevo
Porciones por receta: 4
Calorías: 253.7
Calorías: 253.7
% Valor diario *
proteína: 6,3g 13 %
carbohidratos: 38g 12 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 9.9g
grasa: 8,5 g 13 %
grasa saturada: 3,9g 20 %
colesterol: 46,8 mg dieciséis %
vitamina a iu: 127,8 UI 3 %
equivalentes de niacina: 3,3 mg 25 %
vitamina b6: 0,1 mg 3 %
vitamina C: 1,2 mg 2 %
folato: 58mcg 15 %
calcio: 175,6 mg 18 %
planchar: 1,7 mg 10 %
magnesio: 22,3 mg 8 %
potasio: 164,7 mg 5 %
sodio: 468,1 mg 19 %
tiamina: 0,3 mg 27 %
calorías de grasa: 76,6
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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