Panqueques suecos (veganos)
Una versión saludable de un favorito familiar tradicional. La masa debe estar lo suficientemente líquida para que se pueda esparcir cuando se vierte.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Panqueques suecos (veganos)
Porciones por receta: 2
Calorías: 475.4
Calorías: 475.4
% Valor diario *
proteína: 10g 20 %
carbohidratos: 65,8g 21 %
fibra dietética: 2,4 g 10 %
azúcares: 22,8g
grasa: 20,1g 31 %
grasa saturada: 5,1g 26 %
vitamina a iu: 1,8 UI
equivalentes de niacina: 0,7 mg 6 %
folato: 10,9 mcg 3 %
calcio: 30,8 mg 3 %
planchar: 2,1 mg 12 %
magnesio: 18,8 mg 7 %
potasio: 116,5 mg 3 %
sodio: 507,4 mg 20 %
tiamina: 0,1 mg 10 %
calorías de grasa: 180.9
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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