¡Estos panqueques veganos fáciles son tan esponjosos y sabrosos que nunca adivinarías que no tienen huevo ni leche y son muy buenos para ti!
Panqueques veganos de Baker Ben
Porciones por receta: 6
Calorías: 162.8
% Valor diario *
proteína: 5,8g 12 %
carbohidratos: 25,5g 8 %
fibra dietética: 1,7 g 7 %
azúcares: 4,7g
grasa: 4,4g 7 %
grasa saturada: 0,6 g 3 %
vitamina a iu: 3,9 UI
equivalentes de niacina: 3,2 mg 24 %
vitamina b6: 0,1 mg 8 %
folato: 68,5 mcg 17 %
calcio: 159 mg dieciséis %
planchar: 2 mg 11 %
magnesio: 39,3 mg 14 %
potasio: 180,9 mg 5 %
sodio: 469,8 mg 19 %
tiamina: 0,4 mg 36 %
calorías de grasa: 39.3
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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