Deliciosos panqueques veganos ricos en proteínas. Fácil de hacer y lleno de sabor. Sirva con jarabe de arce, si lo desea.
Panqueques Veganos Repletos De Proteínas
Porciones por receta: 6
Calorías: 367.5
% Valor diario *
proteína: 7,8g dieciséis %
carbohidratos: 34,6g 11 %
fibra dietética: 4,4g 18 %
azúcares: 7,7 g
grasa: 22,5g 35 %
grasa saturada: 3,5 g 18 %
vitamina a iu: 177,6 UI 4 %
equivalentes de niacina: 2 mg dieciséis %
folato: 42,2 mcg 11 %
calcio: 177,6 mg 18 %
planchar: 1,5 mg 9 %
magnesio: 29,5 mg 11 %
potasio: 127,1 mg 4 %
sodio: 527 mg 21 %
tiamina: 0,2 mg 17 %
calorías de grasa: 202.4
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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