Poppers para panqueques
Los panqueques no quedaron tan bien en mi estufa eléctrica, así que inventé estos. Son ligeros y aireados y también se congelan bien. Pruébalos con mermelada de fresa, bañados en almíbar o espolvoreados con azúcar glas. ¡Perfecto para almuerzos de niños y adultos! Esta es una maravillosa receta de panqueques por sí sola también.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Poppers para panqueques
Porciones por receta: 24
Calorías: 61.4
Calorías: 61.4
% Valor diario *
proteína: 1,4 g 3 %
carbohidratos: 7,7 g 3 %
fibra dietética: 0,2 g 1 %
azúcares: 2,7 g
grasa: 2,8g 4 %
grasa saturada: 0,6 g 3 %
colesterol: 8,8 mg 3 %
vitamina a iu: 34,2 UI 1 %
equivalentes de niacina: 0,5 mg 4 %
folato: 11,6 mcg 3 %
calcio: 28,2 mg 3 %
planchar: 0,4 mg 2 %
magnesio: 3,1 mg 1 %
potasio: 28,9 mg 1 %
sodio: 105,2 mg 4 %
tiamina: 0,1 mg 6 %
calorías de grasa: 25.2
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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