Tortitas fáciles de harina de arroz
Conseguí esta receta de mi hermana. Y la primera vez que lo hice me quedé asombrado. Lo serví con ternera al curry, no pudimos conseguir suficiente. Fue simplemente genial. Tenga cuidado de no poner demasiado el fuego y quemar los panqueques.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Tortitas fáciles de harina de arroz
Porciones por receta: 2
Calorías: 386.3
Calorías: 386.3
% Valor diario *
proteína: 7,8g dieciséis %
carbohidratos: 63,5g 21 %
fibra dietética: 1,9 g 8 %
azúcares: 0,3 g
grasa: 10,6 g dieciséis %
grasa saturada: 2,1g 11 %
colesterol: 93mg 31 %
vitamina a iu: 121,8 UI 2 %
equivalentes de niacina: 3,7 mg 28 %
vitamina b6: 0,4 mg 24 %
folato: 14,9 mcg 4 %
calcio: 21,4 mg 2 %
planchar: 0,7 mg 4 %
magnesio: 30,7 mg 11 %
potasio: 93,6 mg 3 %
sodio: 35,2 mg 1 %
tiamina: 0,1 mg 13 %
calorías de grasa: 95
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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