Totchos de Brunch en Sartén
Los pequeños crocantes sustituyen a las croquetas de patata en esta comida súper deliciosa y fácil de preparar. La salchicha cajún andouille y los jalapeños le dan el calor, así que evítelos si no le gustan las comidas picantes.
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Totchos de Brunch en Sartén
Porciones por receta: 8
Calorías: 523.1
Calorías: 523.1
% Valor diario *
proteína: 20g 40 %
carbohidratos: 36,8g 12 %
fibra dietética: 4,6 g 19 %
azúcares: 1,6 g
grasa: 36,4g 56 %
grasa saturada: 13,8g 69 %
colesterol: 186,7 mg 62 %
vitamina a iu: 1062.5UI 21 %
equivalentes de niacina: 2,4 mg 19 %
vitamina b6: 0,2 mg 12 %
vitamina C: 12,3 mg 21 %
folato: 45,8 mcg 11 %
calcio: 309,1 mg 31 %
planchar: 1,3 mg 7 %
magnesio: 23,3 mg 8 %
potasio: 647 mg 18 %
sodio: 1018,1 mg 41 %
tiamina: 0,1 mg 6 %
calorías de grasa: 327.5
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si está siguiendo una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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