Quiche rápidamente se convirtió en mi especialidad. Si te gusta el salmón ahumado, este plato te sorprenderá e impresionará a tus invitados. Se sirve mejor con ensalada César.
Quiché de salmón ahumado
Porciones por receta: 8
Calorías: 362.8
% Valor diario *
proteína: 21,7g 44 %
carbohidratos: 13g 4 %
fibra dietética: 0,8 g 3 %
azúcares: 1,8 g
grasa: 24,8g 38 %
grasa saturada: 10,7g 53 %
colesterol: 231,8 mg 77 %
vitamina a iu: 690,6 UI 14 %
equivalentes de niacina: 6,5 mg 50 %
vitamina b6: 0,2 mg 12 %
vitamina C: 0,1 mg
folato: 47,4 mcg 12 %
calcio: 291,9 mg 29 %
planchar: 2,1 mg 12 %
magnesio: 24,1 mg 9 %
potasio: 210,4 mg 6 %
sodio: 663,7 mg 27 %
tiamina: 0,1 mg 14 %
calorías de grasa: 222.8
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
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