Quiche fácil de bacon y queso
Este es un quiche delicioso y fácil de preparar que no toma tiempo usando una base de pastel congelada, pedacitos de bacon, crema y dos tipos de queso. ¡He hecho esto para numerosos almuerzos y todos están entusiasmados con él!
Ingredientes
Instrucciones de preparación
Información nutricional
Quiche fácil de bacon y queso
Porciones por Receta: 6
Calorías: 462.5
Calorías: 462.5
% Valor diario *
proteína: 24,7g 49 %
carbohidratos: 20,2g 7 %
fibra dietética: 0,5 g 2 %
azúcares: 2,7 g
grasa: 31,5g 49 %
grasa saturada: 14,8g 74 %
colesterol: 183,1 mg 61 %
vitamina a iu: 564,1 UI 11 %
equivalentes de niacina: 4,9 mg 38 %
vitamina b6: 0,1 mg 8 %
vitamina C: 1,1 mg 2 %
folato: 38,4 mcg 10 %
calcio: 413,4 mg 41 %
planchar: 1,5 mg 9 %
magnesio: 29,3 mg 11 %
potasio: 188,5 mg 5 %
sodio: 993,4 mg 40 %
tiamina: 0,1 mg 5 %
calorías de grasa: 283.9
*Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
**La información nutricional no está disponible para todos los ingredientes. La cantidad se basa en los datos de nutrientes disponibles.
(-)Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal.
Desarrollado por la base de datos de investigación ESHA © 2018,
ESHA Research, Inc. Reservados todos los derechos
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